Abbiamo tante cose da dirvi!

La cefalea è una patologia che interessa circa il 25% della popolazione italiana con una prevalenza maggiore nel sesso femminile.

Si sta parlando spesso, finalmente, del fatto che i cibi ultraprocessati causano centinaia di migliaia di morti ogni anno nella sola Europa.

Il legame stretto tra intestino e cervello è ormai consolidato scientificamente. Entrambi sono veri cervelli autonomi.

Sarà capitato a ognuno di noi di mangiare in modo disordinato e soprattutto cibo poco sano, industriale, ricco di additivi, conservanti ...

Oggi sappiamo che se un over 60 si ammala di alcune patologie, significa che non ha lavorato sul suo progetto di salute dai 40 anni in su.

Cambiare lo stile di cottura è un modo importantissimo, tanto quanto la scelta degli alimenti, per regolare la nostra temperatura corporea..

Il mese di Novembre è un mese difficile per l’organismo. La riduzione delle ore di luce, le temperature che scendono...